نوشیدنی ارامبخش برای درمان بی خوابی | سایت تفریحی خبری خرگوش
بهتر است روی پای خود بمیری تا روی زانو‌هایت زندگی کنی.
خوش آمدید - امروز : دوشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۶
خانه » سلامت » تغذیه » نوشیدنی ارامبخش برای درمان بی خوابی

نوشیدنی ارامبخش برای درمان بی خوابی

نوشیدنی ارامبخش برای درمان بی خوابی

نوشیدنی ارامبخش برای درمان بی خوابی|نوشیدنی ارامبخش

نوشیدنی ارامبخش برای درمان بی خوابی

بی خوابی یکی از مشکلات شایع است و شاید بسیاری از افراد مشکل بی خوابی دارند و نمیتوانند شب ها خوابی راحت و ارامبخش داشته باشند با یک نوشیدنی طبیعی می توانید خوابی راحت و ارامبخش را تجربه کنید چای بابونه یکی از نوشیدنی های طبیعی است که باعث میشود خوابی راحت داشته باشید در ادامه در مورد چای بابونه و دستورالعمل ان را بخوانید تا با مصرف ان خوابی راحت داشته باشید

نوشیدنی برای درمان بی خوابی

خواب راحت با چای بابونه

نوشیدنی ارامبخش برای درمان بی خوابی|نوشیدنی ارامبخش

نوشیدنی ارامبخش برای درمان بی خوابی

بسیاری از افراد به دلیل مشغله های ذهنی و ماشینی شدن زندگی گرفتار بی خوابی یا بدخوابی هستند و در طول شب چند بار از رختخواب بلند می شوند و به سختی دوباره به خواب می روند.

خواب شیرین و عمیق با چای بابونه

چای بابونه یکی از نوشیدنی های خوش طعم وعطر است که موجب ایجاد آرامش و خواب راحت در شب می شود و یک نوشیدنی خواب آور بدون عوارض و مفید محسوب می شود.

این نوشیدنی خواب آور مانند قرص خواب عمل کرده وبا ایجاد احساس آرامش خواب عمیق را به دنبال دارد، چای بابونه علاوه بر بهبود روند خواب در درمان سرماخوردگی، تب و مشکلات معده نیز موثر است.

نوشیدن چای بابونه قبل از خواب می تواند به افرادی که مدت طولانی در رختخواب هستند و به سختی به خواب می روند کمک می کند.

چای بابونه مقوی معده و روده

چای بابونه علاوه بر تاثیر شگفت آور آن در خواب خوب و عمیق در درمان مشکلات معده و دردهای مربوط به این ناحیه دستگاه گوارش نیز موثر است.

این نوشیدنی مقوی معده و روده در عملکرد عضلات شکم و تسکین روده ها نقش دارد وموجب کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر می شود.

لالایی آرام بخش با یک نوشیدنی طبیعی/ درمان طبیعی سندروم روده تحریک پذیر

بدنتان را با این نوشیدنی در برابر بیماری ها واکسینه کنید

چای بابونه دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچ و ضد اسپاسم و گرفتگی است که می تواند در سلامت بدن شما نقش ویژه ای داشته باشد.

خواص ضد باکتری موجود در چای بابونه در افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار بوده و بدن شما را در برابر بیمای های بسیاری مقاوم می کند.

دستورالعمل چای آرام بخش ومقوی معده و روده بابونه

۲ قاشق غذاخوری گل خشک بابونه یا ۴ قاشق غذاخوری گل تازه بابونه
یک لیوان آب

برای تهیه این نوشیدنی آرام بخش و مقوی معده یک لیوان آب جوش را درون قوری ریخته و سپس گلهای بابونه را درون آن بریزید و ۵ دقیقه صبر کنید تا چای دم بکشد سپس کمی عسل به این نوشیدنی آرام بخش اضافه کرده و از نوشیدن آن لذت برده و خواب راحتی و شیرینی تجربه کنید.

گردآوری : سایت خبری تفریحی خرگوش

اشتراک گذاری مطلب

تاکنون یک نظر ثبت شده است.

  1. نوشیدنی ارامبخش برای درمان بی خوابی
    http://khargush.com/drinking-drum-to-treat-insomnia/

ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - سایت تفریحی یک دوست