بایگانی برچسب ها: کم کردن وزن

آب کردن شکم با ۱۰ خوراکی

آب کردن شکم با ۱۰ خوراکی

آب کردن شکم با ۱۰ خوراکی آب کردن شکم با ۱۰ خوراکی ده خوراکی مفید برای آب کردن شکم؛ چگونه از شر چربی های شکمی راحت شویم؟، شاید شما هم در مورد غذاها و خوراکی هایی که نه تنها موجب کاهش وزن، بلکه باعث از بین رفتن چربی های شکمی می شوند، شنیده باشید. آب کردن شکم با ۱۰ خوراکی آب کردن شکم آب کردن شکم با ۱۰ خوراکی ممکن است شما از آن دسته‌ افرادی باشید که اکنون هم غذاهای این چنینی مانند ماهی سالمون، سبزیجات، آووکادو، لبنیات و خشکبار را برای داشتن...

ادامه مطلب

رابطه بوی غذا و چاقی

رابطه بوی غذا و چاقی

رابطه بوی غذا و چاقی رابطه بوی غذا و چاقی بوی غذا موجب چاقی می شود. حس بویایی می تواند موجب لذّت بردن از غذا شود و به طرز باورنکردنی باعث چاقی نیز شود. یافته ها نشان می دهد بوی غذایی که می خوریم در نحوه برخورد بدن با کالری ها نیز تأثیر دارد. بوی غذا عاملی برای تحریک اشتهاست. بسیاری از افراد عادت دارند غدا را قبل از خوردن بو بکشند. محقّقان معتقدند برای پیشگیری از چاقی نباید غدا را بو کشید. صرف نظر از این که چقدر غذا می خورید بوی غذا باعث...

ادامه مطلب